fredag 25 mars 2011

Gräs-lik power-frukost

Power-frukost såklart, som uppladdning inför veckans mysigaste fredags-fys. 
Jag är så STOLT över fredags-musklarna. Vilka kämpar, fullt ös! 


En liten näve natruella, ekologiska cashew-nötter som körs till mjöl i mixer.
Psylliumfrön; bra för magen
Banan, kiwi & avocado, eko helst. 
Kör ihop i mixer till en grön power-smoothie. 
Dryga ut med vatten, juice eller havremjölk för alternativ konsistens.