måndag 11 juni 2012

Hur många kalorier?

Pratade med Anna som via sin mega-avancerade,
gps-inspirerande superklocka fått fram att hon gjort av
med ca 4500 kalorier under de 15 avverkade milen.
-"Kan det stämma", undrade hon?
Och visst kan det det! Ca 1000 kalorier i timmen
i tufft arbete med inslag av mölksyra under flera timmar.
4500 kcal motsvarar ca två dygns intag av mat & dryck
från morgon till kväll. Inte konstigt om man blir lite efter-hungrig...