PT i morse.
Det var inte jag som PT:ade, utan jag var den som blev PT:ad.
Härligt & farligt.
Obeskrivligt kul att SE och KÄNNA resultat. Snabba sådana.
Jobbigt att VETA med säkerhet att insatsen i träningspasset är 100%, inget annat.
UNDERBART att känna att musklerna blivit starkare och bättre på att arbeta med mjölksyra.
Allra bäst dock, att få känna att den mentala styrkan tagit ett stort kliv upp!
Inte rädd för att bli helt slut och tappa kontrollen, bara nyfiken och lugn.
Ett stort steg för mig, det :)
