lördag 9 april 2011

Godmorgon Aprilvädret

Ahhhh, en lördag-morgon efter en 12-timmarssömn. 
Sovit som en bäbis. 
Nu, havrepannkakor och kaffe. 



Glutenfria, protein-fina pannkakor:
  • Recept för 1 person:
  • 1 dl havregryn
  • 2 st ägg
  • 2 st äggvita
  • 1 dl minimjölk / rismjölk / soyamjölk
  • 3,5 dl hallon
  • salt

Kör havregrynen till ett fint mjöl med hjälp av en mixer. 
Blanda äggen och mjölet. Häll i mjölken och en gnutta salt och rör till en jämn smet. 
Blanda ner några av hallonen i smeten. 
Stek två till tre små pannkakor i en liten teflonpanna. 
Servera med resten av hallonen.