tisdag 22 februari 2011

Laguppställning, so far...


SPIN OF HOPE 26 MARS 2011


Spinn of Hope är ett 12-timmars spinningevent som hålls på många platser runt om i Sverige lördagen den 27 mars 2010.
Samtliga lag startar kl. 07.00 och målgången blir då kl. 19.00.
Ett lag ska hålla igång en spinningcykel under 12 timmar. Lagen kan komma från företag, föreningar eller kompisgäng och ett av våra mål är att samla in minst en miljon kronor till Barncancerfonden.


SPICE RESTAURANG HAR ÖPPET HELA DAGEN
och serverar läcker lunch, fika och snacks samt bjuder in till bankett på kvällen. 

Forms laguppställning:
Schema

07.00-08.00
Anna PT "Soft goodmorning-spin; en mjuk och skön start på dagen"
08.00-09.00
Niki "Get UP - bergs-etapp med en hel del klättring, stående & sittande"
09.00-10.00
Karin B "Enjoy! Skön mix av bekant musik och stående / sittande tekniker"
10.00-10.30
Kickan "Fotbolls-pepp; en sportnörd delar med sig av de bästa rys-låtarna från fotbollens fantastiska värld"
10.30-11.00
Jacobina "schlager-show"
11.00-12.00
Maria "techno-techniqe; sköna, drivande techno-favoriter och finslipning av din cykelteknik"
12.00-12.30
Kickan "Summer-feeling; somriga låtar och värme i kropp & själ"
12.30-13.00
Anna PT "Intervaller"
13.00-14.00
Maria  "bland-band; skön mix av kända låtar & tekniker"
14.00-15.00
Karin B "In the name of love - ett skön pass med välkända låtar".
15.00-15.30
Kickan - "Fotbolls-pepp; en sportnörd delar med sig av de bästa rys-låtarna från fotbollens fantastiska värld"
15.30-16.00
Jacobina "schlager-show"
16.00-17.00
Niki "Welcome to the club - clubbig, tung musik, bra växlar & lite jävlar-anamma" 
17.00-17.30
Kickan - "Summer-feeling; somriga låtar och värme i kropp & själ"
17.30-18.00
Niki "Intervaller" 
18.00-19.00
Anna PT "Rock-it - rock-favoriter och cykel-glädje"

Deltagande lag:
Knivsta kommun 1
Ica Kniven
Framina
Axgrenarna
Viva la Vida 2011
Team CIVA