söndag 16 september 2012

CTC dag 5; Lördag 15 september

Välkommen tillbaka, älskade soooool!
Efter två dagars regn, kunde vi konstatera
att det inte gjorde nåt. Att det tillockmed kändes rätt coolt.  
Men åh så härligt när solen åter skickar sina sköna strålar till oss.
När värmen smeker vår hud och ljuset reflekterar på husväggar och 
glittrar i havet. 

Morgonens yogapass hölls i stora kyrkans för-rum. 
Det var mäktigt; fint. 


Tidig promenad bort till kyrkan.



Morgonyoga med Niki.



Skalbagge i savasana (viloposition).


Promenad hem till frukost, en timme senare. 




Efter frukost och föredrag om mindfulness 
tog vi en utflykt tvärs över ön.



Sandstrand och vackra färger. 


Färsk ! fisk. 


Vi fick lunchen levererad av öns bästa kock; 
Nikis pappa. Superfin tonfisksallad med nybakat bröd och 
bönröra. 


Avslutningsvis tog vi en kaffe i trädgårdscaféet. 



Sista passet för dagen; powercirkel på plattan. 







Vi kör hårt och deltagarna är bra bortom bra!
Tre pass om dagen - så himla starkt. 


Efter middagen gjorde vi en eldritual uppe i terasserna. 
Då den här dagen var den allra sista i mån-kalendern, 
var det en perfekt dag att lämna gammalt och onödigt
bakom sig; låta det gå upp i flammor och rök. 




Starka berättelser i vår cirkel kring elden, 
under en alldeles stjärnklar himmel. 

Vissa upplevelser går inte att beskriva med ord...