måndag 06:00-21:00 | tisdag 06:00-21:00 | onsdag 06:00-21:00 | torsdag 06:00-21:00 | fredag 06:00-19:00 | lördag 08:30-14:00 | söndag 11:30-18:00 |
6:30-7:15 muskel Gunnar | 6:30-7:20 spin-core JennyA | 6:30-7:15 power-cirkel | 6:30-7:20 yoga Niki | 6:30-7:15 spin Gunnar | 9:00-10:00 Step Jacobina / | |
11:00-11:45 spin Niki | 11:00-11:45 powercirkel Niki | 9:15-10:00 spin Karin / Agneta | 12.00-13.00 cirkel-puls | |||
17:30-18:30 funktionell träning Anna B | 17:50-18:50 muskel Hanna | 17.40-18.40 zumba Soledad | 18:00-19:00 dance Minna | 17.00-18.00 zumba Soledad | 10:10-10:40 intervall X-press Karin / Agneta | 16:00-16:45 spin basic Gunnar |
18:40-19:40 yoga Anna B | 18:50-19:50 basic step & styrka | 18:00-19:00 spin60 Gunnar | 19.10-20.10 box | 17:15-18.00 spin Hanna | 16:45-17:45 step-dance fusion APT | |
19:00-19:50 spin Christine | 19.50-20.50 toppform Jacobina | 18:45-19:45 | 19:00-19:45 spin basic Agnetha | |||
19:50-20:50 Cirkel-puls Christoffer | 20.00-20.45 spin Niki | 19:50-20:50 yinyoga Anna | 20:20-20:50 tabata-intervaller |
onsdag 4 januari 2012
OBS VISSA FÖRÄNDRINGAR KAN FÖREKOMMA!
Schemat för våren är inte helt klart ännu, fast det är i grevens tid, MEN här kommer ett utkast. HOPPAS ni också tycker det verkar bli det BÄSTA nånsin :)