Var det någon som undrade över vilken
målsättning jag har? Nähä.
Men i alla fall; mitt mål med träningen just nu,
är att må bra. That´s it!
Eller, naturligtvis vill jag hålla kondition,
styrka, smidighet och storlek på en viss nivå.
Det verkar passa mig att träna minst en timme varje dag.
Valet av träning handlar igen bara om att må bra och njuta
så mycket det går. Ibland löpning, ute så klart. Gärna dans och step,
för det är så sjukt kul och glädjeframkallande. Alla gruppass
funkar väldigt bra för humöret. Cirkelpassen är en favorit.
Nåt spin då & då. Och yoga, så klart.
Ja, det får mig att må bra.
Och hålla en viss nivå.
