Nu är det sommar och kanske också semester.
Klart du ska unna dig!
Unna dig att må bra.
Må bäst!
På vilket sätt gör du det?
Vad får dig att må bäst i sommar?
Är det genom att unna dig vila och skräpmat?
En överdos av sol och sliskiga drinkar?
För mycket sitta å titta?
Att äta sig genom en sommar?
Blir det i så fall en härlig sommar; en sommar som för
dig framåt, uppåt och vidare?
Som får dig att känna dig nöjd och stolt över dig själv?
Eller är det genom att unna dig tid till träning och aktivitet
som du gör dig en sommar som fyller dig med bra känslor?
Sånt som får dig att må obeskrivligt bra!
Och till det, rikligt med bra mat, fräsch mat;
mat full av näring.
Mat som får dig att må,
och se obeskrivligt bra ut.
Jag säger; unna dig en sommar som fyller dig av energi
och bra känslor. Det kommer behövas i höst!
Kanske blir det en sommar som inte helt liknar
de somrar du hittills haft?
