Sedan vår utbildning har jag börat småträna.
Några minuter flera gånger per dag,
med målet att börja från noll och hitta
det allra viktigaste, det övre och nedre korset.
På dessa starka fundament kan man bygga
vad som helst. Det blir hållbart.
Utan en bra grund, faller bygget förr
eller senare, hur högt och starkt jag än
bygger på.
Är du nyfiken på hur bra grund du har?
Dras du med skador och ont / stelheter?
I så fall vill du boka en screening hos mig eller
Niki. Där testar vi igenom hela kroppens funktion
OCH tar fram lämpliga åtgärder för att bygga
stabilt från grunden.
